0:26 Почему мы сомневаемся в себе и как это связано с творчеством?
1:14 Откуда возникает травма и нежелание заниматься творчеством?
1:32 Как обрести самоподдержку?
1:55 Про арт-терапию
2:42 Какая внутренняя опора у успешного человека?
3:02 Техника "Карта своих достижений"
Погрузитесь в творческий процесс, который освежит ваши воспоминания о победах и позволит заново открыть свои внутренние ресурсы.
Узнайте, как творчество может стать вашим союзником в преодолении сомнений и укреплении внутренней опоры.